艾灸的原理是通過熱能刺激穴位,從而改善氣血循環、調節身體機能、促進新陳代謝等。艾葉在點燃後,會釋放出一些化學物質,具有殺菌消炎、促進血液循環等作用。熱能的刺激也能夠刺激局部神經系統,有助於緩解疼痛、減輕壓力和促進放鬆。
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